Ben İyilik Hali ekibinden Elmas. Blok uygulama dersini 2019 yılında almış bir sosyal hizmet uzmanıyım. Madde bağımlılığı alanında yaptığım staj vasıtasıyla elde ettiğim kazanımlarımı, mezun olduktan sonra bu kazanımların ne şekilde işlevsel olduğunu düşündüm ve staj yapmanın genel olarak mümkün olmadığı bu dönemin nasıl verimli geçirilebileceğine dair fikirlerimi derledim. Hayal…
Bağımlılık kısaca bir nesneye, duruma veya varlığa duyulan karşı konulamaz istek olarak tanımlanmaktadır, aynı zamanda bireyin kullanılan maddeden ötürü zarar görmesine rağmen kullanmaya devam etmesi olarak açıklanabilir. Literatür bağımlılığı hastalık olarak tanımlanmaktadır ve tıpkı medikal hastalıklarda olduğu gibi tedavi edilmesi gerekmektedir. Bağımlılık aniden gelişen bir hastalık olmamakla birlikte belirli süreç…
Tüketici Psikolojisi Dergisi (Journal of Consumer Psychology) yayınlanan bir araştırma, insanları toplum yanlısı eylemlere motive etmenin yeni bir yolunu ortaya çıkardı. Yürütülen çalışmalar, insanların subjektif (öznel) yaşını artırmanın onları başkalarının iyiliğine daha fazla katkıda bulunmaya motive ettiğini buldu. Hayır kurumları, faaliyetlerine devam etmek için genellikle halktan gelen maddi bağışlara ve…
Her sosyal bilimcinin bildiği üzere, kelimeler; “gerçek” anlamlarından çok daha fazlasını temsil eder. Psikologlar da uzun zamandır insanların kendilerini ifade etmek için kullandıkları kelimelerle ilgileniyor. Örneğin bir araştırma “biz” kelimesini sıklıkla kullanan çiftlerin, ilişkilerinden daha memnun olduğunu ortaya koyuyor. Veya bekar insanlar; kendilerini tanımlamak için kullandıkları kelimelere benzer kelimelerle kendilerini…
İnsanlığı en çok etkileyen olay veya olgu nedir? Tekerleğin icadı mı ateşin keşfi mi? Ya da kavimler göçü? Daha yakın zamana bakılırsa sanayi devrimi olabilir mi? Bana kalırsa şüpheye mahal vermeden tarım devrimidir. Farklı topluluklarda farklı zamanlarda gelişen, insanların artık -eskisi kadar- avlanmasına veya toplayıcılık yapmasına gerek kalmamasına yol açan…
Hümanistik psikolojinin ortaya çıkıp yaklaşık 30 yıl sonra etkisini kaybettiği bir dönemden sonra; yeniden, 1998 yılında APA (American Psychology Association) başkanı Martin Seligman’ın insan doğası ve potansiyeline yönelik daha pozitif bir bakış açısı geliştirme çağrısı coşkuyla karşılandı ve 2000 yılında APA’nın önde gelen akademik dergilerinden American Psychologist özel bir sayının…
İnsan yaşamının devamlılığını sürdürülebilmesi için karşılanması gereken temel ihtiyaçların başında “beslenme” gelmektedir. Günümüzde küreselleşmenin de bir sonucu olarak, her yaştan bireyi kapsayan ve farklı kültürlere ait beslenme alışkanlıkları ortaya çıkmıştır. Günlük yaşantımızda, vaktimizin büyük bir kısmını iş, okul, alışveriş, trafik, vb. alanlarda geçiriyoruz. Günün en verimli zamanlarını bu alanlarda harcadığımızı…
İnsanın en derin ihtiyaçlarından birinin anlaşılmak olduğunu söylersem yanılmış olmam. Peki empati olmadan bir başkasını anlamak mümkün müdür? Hümanist psikolog Carl Rogers dediği gibi; “Birisi sizi yargılamadan, sizin için sorumluluk almaya çalışmadan, sizi şekillendirmeye çalışmadan duyduğunda, gerçekten çok iyi hissettiriyor.” Empati; karşınızdaki kişinin iç dünyasını anlamak için onunla birlikte hissetmeye…
Bilirsiniz yaşayan hiç kimse ölümü tatmamıştır. Tasavvur etmiştir, fakat elbette ölmeden bilinmez ölüm. Ölülere mahsustur bu. Ölümü bilmek yani. Bizi sorarsanız ölümün kıyısında geziniyoruz derim, çünkü herkes aslında biliyor öleceğini. Ne ilginç durum. İleride belki bir şeyde hayat bulacağız, belki yeni bir yerde yeni bir yaşama başlayacağız, belki sonsuza uzanacağız,…
Sağlığın biyopsikososyal bütünlüğünü bir kez daha gözler önüne seren, bugüne kadar hiç böylesini deneyimlemediğimiz, koca bir belirsizlik ve kaygı dolu günlerden geçiyoruz. İnsanlığa gündelik streslerini, sorunlarını unutturan bu süreçte belki de çok uzun zamandır ilk kez tüm dünyayla aynı hisleri paylaşıyoruz. Belirsizlik, ölüm korkusu, kaygı, öfke, sinir, stres sanki el…
